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SAÚDE

O segredo de Madonna


Aos 49 anos, a rainha do pop atribui a boa forma à ioga
e ao guru Danny Paradise, que apresentou sua técnica
em São Paulo no último fim de semana

 

Por Camila Antunes

23.07.2008

 

Danny Paradise

Paradise, durante a aula de sábado

Paradise, durante a aula de sábado: "Cada um deve encontrar sua paz"

No sábado (12), o dentista Felipe Lopes, de 38 anos, acordou às 6 horas da manhã como de costume, mas não foi se exercitar na praia em Maresias, onde vive. Pegou a estrada em direção a São Paulo para participar de um workshop ministrado pelo iogue canadense Danny Paradise, famoso por ter entre seus pupilos os saradíssimos cantores Madonna e Sting. "Levei minha câmera, é lógico", diz Lopes. "No mundo da ioga, ele é um ídolo." Aos 56 anos, cabelo comprido e visual hippie, Paradise diz ser muito agradecido à popularidade que sua clientela estrelada lhe conferiu. Mas logo no começo da aula já avisou aos 23 alunos, que pagaram 160 reais cada um para vê-lo: "Não gosto de ser chamado de guru, mestre ou qualquer outro título que indique autoridade". Segundo ele, um bom instrutor é aquele que estimula o aluno a praticar sozinho o que aprende em aula, para que possa descobrir seus limites e consiga silenciar a mente dos problemas cotidianos. "Você não precisa de alguém para dizer o que pensar e sentir em cada exercício", afirma. Madonna, por exemplo, aprendeu a meditar em apenas três meses. Normalmente, leva-se um ano para assimilar o hábito.

O estilo de ioga que Paradise ensina se chama ashtanga. Trata-se de uma modalidade marcada pela respiração vigorosa, na qual o ar faz barulho ao passar pela garganta. As posturas são trocadas com rapidez, e, por ser agitada, a ashtanga tem o mesmo efeito de uma aula de aeróbica. Faz sucesso, entre outros motivos, porque ajuda a perder peso.

Stephen Klein/Divulgação

Madonna exibe sua flexibilidade em ensaio da revista W

Madonna exibe sua flexibilidade em ensaio da revista americana W, em 2003

Dos doze meses do ano, Paradise viaja oito, geralmente sem voltar para casa, no Havaí. Carrega apenas uma maleta na qual leva suas batas e faixinhas estampadas para amarrar o cabelo. Ministra cursos em estúdios e spas de países como África do Sul, Tailândia, Itália e Índia. Prefere hospedar-se na casa de amigos. Em São Paulo, ficou instalado por quatro dias num quartinho dentro do estúdio Yogaflow, na Vila Nova Conceição, onde deu o curso. O contato com o iogue só pode ser feito por e-mail. Ele não tem celular nem assessor para cuidar de sua agenda. Embora cultive esse perfil discreto, Paradise também exibe um lado pop star. Ele canta, toca violão e se prepara para lançar em setembro o segundo CD, que inclui uma versão em inglês da canção Roda, de Gilberto Gil. Suas músicas trazem, é claro, um apelo místico e étnico. Mas, pelos tambores que se escutam, estão longe da servir à categoria de música para meditar.


 
 
 
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